Zadní rýma: Jak dlouho ten nepříjemný pocit vlastně trvá?
Zadní rýma: Co to je? Délka trvání zadní rýmy se liší a závisí na faktorech jako je celkový zdravotní stav a příčina. V mnoha...
Zdraví
Změna pohlaví v ČR: Co potřebujete vědět?
Transgender v Česku: realita a mýty V České republice prochází proces změny pohlaví neustálým vývojem a společnost se stává čím dál více otevřenou a chápavou k transgender lidem. Proces změny pohlaví v ČR je sice komplexní a vyžaduje odhodlání, ale existuje mnoho zdrojů a organizací, které transgender lidem poskytují...
13. 12. 2024
Zázvor na hubnutí: Funguje to opravdu?
Zázvor: Superpotravina pro zdraví Zázvor, tato zázračná bylina s pikantní chutí, se stává stále populárnějším pomocníkem pro ty, kteří touží po štíhlejší postavě. A není divu! Zázvor totiž nabízí řadu účinků, které mohou podpořit hubnutí a celkovou pohodu organismu. Jeho tajemství spočívá v aktivních...
12. 12. 2024
Zadní rýma: Jak dlouho ten nepříjemný pocit vlastně trvá?
Zadní rýma: Co to je? Délka trvání zadní rýmy se liší a závisí na faktorech jako je celkový zdravotní stav a příčina. V mnoha případech zadní rýma odezní sama během několika dní až týdne. Během této doby se zaměřte na úlevu od symptomů a podporu organismu. Dostatek tekutin, odpočinek a zvlhčování vzduchu...
10. 12. 2024
Dopřejte si energii s Nutrend Carbosnackem!
Co je Nutrend Carbosnack? Nutrend Carbosnack je skvělou volbou pro všechny aktivní jedince, kteří hledají chutnou a praktickou svačinku s vysokým obsahem sacharidů. Ať už se věnujete náročnému tréninku, potřebujete doplnit energii během dlouhého dne, nebo si jen chcete dopřát lahodnou pochoutku bez zbytečného cukru, Nutrend...
09. 12. 2024
Petechie: Kdy zmizí tyto drobné skvrny?
Co jsou petechie? Petechie, drobné červené, fialové nebo hnědé tečky na kůži, jsou sice na pohled nepříjemné, ale ve většině případů samy o sobě nepředstavují závažný zdravotní problém. Dobrou zprávou je, že petechie obvykle samy vymizí během několika dní až týdnů. Doba hojení se liší v závislosti na...
08. 12. 2024
Kafe na hubnutí: Mýtus, nebo realita?
Kofein a metabolismus: Spojení s hubnutím? Kofein, aktivní složka kávy, je známý svými stimulačními účinky na metabolismus. Studie naznačují, že kofein může dočasně zvýšit bazální metabolismus, což znamená, že tělo spaluje více kalorií i v klidu. Tento efekt může být prospěšný pro ty, kteří se snaží...
07. 12. 2024
Warfarinová dieta: Co jíst a čemu se vyhnout
Co je warfarin a jak funguje? Warfarin je lék, který se používá k prevenci vzniku krevních sraženin. Působí tak, že snižuje schopnost krve srážet se. Pro pacienty užívající warfarin je důležité dodržovat určitý stravovací režim, tzv. warfarinovou dietu. Nejde o dietu v tradičním slova smyslu, ale spíše o uvědomělé...
06. 12. 2024
Voda v uších? Zbavte se jí snadno a rychle!
Příznaky vody v uchu Pocit vody v uchu po koupání nebo plavání je běžný a většinou sám odezní. Pokud ale voda v uchu přetrvává, může způsobovat nepříjemné příznaky, jako je pocit zalehnutí, šumění, svědění, bolest nebo i mírné zhoršení sluchu. Tyto příznaky jsou sice nepříjemné, ale ve většině případů...
03. 12. 2024
Osamělost? Žádný strach! Tipy, jak najít nové kamarády.
Přijměte své pocity Je naprosto přirozené cítit smutek nebo osamělost, když nemáte tolik přátel, kolik byste si přáli. Přijměte tyto pocity, aniž byste je soudili. Uznejte, že je v pořádku cítit se tak, jak se cítíte. Tyto emoce jsou dočasné a nedefinují vás. Místo toho, abyste se utápěli v negativních myšlenkách,...
02. 12. 2024
